Tweet Share Share Share Share Share

يناير 19, 2021

كثرة النوم يُصاب البعض بحالة تجعلهم يعانون من كثرة النّعاس طوال اليوم حتّى وإن أخذوا قيلولات، كما وأنّهم ينامون لفترات طويلة قد تصل إلى 10-12 ساعة أثناء الّليل، وقد يتصاحب ذلك مع مشاكل في الذّاكرة والطّاقة فضلاً عن الشّعور بالقلق.[١][٢] أسباب كثرة النوم تتضمّن أسباب كثرة النّوم ما يلي:[٣][٤][٢][٥][٦] ضعف نشاط الغدّة الدّرقيّة. التّغفيق (بالإنجليزيّة: Narcolepsy)، وهو أحد اضّطرابات النّوم. وأعراضه هي النّوم المفاجئ والنّعاس الشّديد نهاراً، ما يجعل هذا الاضّطراب يؤثّر على الحياة اليوميّة. السّمنة. الإصابة بمرض عصبيّ أو ضربة في الرّأس. انقطاع الأنفاس أثناء النّوم، وهي حالة تؤدّي إلى تقطّع الأنفاس لمدّة ثوان إلى دقائق معدودة، الأمر الّذي يؤثّر سلباً على النوم. أمراض القلب. عدم الحصول على نومٍ كافٍ أو الحرمان من النّوم ليلاً. مرض الاكتئاب. العامل الوراثيّ. عادةً ما تبدأ حالة كثرة النوم في مرحلة الطّفولة، وتسبّب هذه المشكلة العراقيل وراء إمكانية أداء الشّخص لمهامه ونشاطاته اليوميّة، وعادةً ما تحدث هذه الحالة لدى كثيري الاستيقاظ ليلا، وعلى الرّغم من أنّ الأشخاص قد لا يتذكّرون أنّهم قد استيقظوا بالفعل؛ إلّا أنّ ذلك الاستيقاظ قد يمنعهم من الحصول على نوم مريح وكاف.[١] سمات كثرة النوم تتّسم كثرة النّوم بواحدة أو أكثر ممّا يلي:[٧] الشّعور بالنعاس أثناء النّهار. عدم الشّعور بالتّيقظ بعد القيلولة. صعوبة الاستيقاظ صباحاً. مضاعفات كثرة النوم ليس بالضّرورة أن يكون الشّخص مصاباً باضطراب في النّوم ليشعر بمضاعفات كثرته؛ فكثرة النّوم سواء أكانت ناجمة عن اضّطراب أو غيره قد تُسبّب ما يلي:[٢] الصّداع. القلق. الاكتئاب. اضطراب الذّاكرة. انخفاض مستويات الطّاقة. آلام الظّهر. مرض السّكّري. أمراض القلب. وعلى عكس ما هو متوقّع، فإنّ من ينامون كثيراً يكونون أكثر عرضة للحوادث. أما السّبب وراء ذلك؛ فهو أنّ النّعاس يستمرّ معهم حتّى وهم مستيقظون. لذلك، يجب على هؤلاء الأشخاص الحذر عند القيادة أو التّعامل مع الآلات الخطرة.[٢] علاج كثرة النوم عادةً ما يتمّ علاج كثرة النّوم بعلاج السبب المؤدّي إليه، وهذا يجعل الشخص ينام لمدّة معتدلة، فعلى سبيل المثال؛ إذا كان الشخص مصاباً بانقطاع الأنفاس أثناء النّوم؛ فعلاجه عادةً ما يكون باستخدام ضغط المجرى الهوائيّ الإيجابيّ المستمرّ (بالإنجليزية: Continuous positive airway pressure)، وهو يتمّ عبر ارتداء المُصاب لكمّامة على الأنف عند النّوم وربطها بآلة تقوم ببثّ الهواء بشكل متواصل إلى فتحتيّ الأنف؛ حيثُ يقوم ضغط هذا الهواء بالحفاظ على انفتاح المجرى التنفسيّ وعدم انغلاقه بين الحين والآخر لكي لا تتقطّع الأنفاس أثناء النّوم.[٨] كما وأن تغيير العادات اليوميّة يساعد في ذلك أيضاً، منها الابتعاد عن الكافيين قبل النّوم بعدة ساعات والابتعاد عن الكحول، ويُشار إلى أنّ هناك أدوية تساعد على اليقظة، منها المنبّهات وبعض الأدوية المضادّة للاكتئاب، كما وأن هناك أدوية خاصة تجعل الشخص يقظاً، منها مودافينيل.[٢][٦]، وفي دراسة أجريت على هذا الدّواء، وجد أنه يعزّز الأداء والانتباه لدى مصابي كثرة النوم الذّاتية والتّغفيق.[٢]، أمّا في حالة كون الأدوية التي يأخذها الشّخص هي السبب وراء كثرة نومه، فعندها تجب عليه مراجعة الطّبيب ليقوم إما بتعديل الجرعة أو تغيير الدّواء.[٦] ساعات النوم التي يُنصح بها لكل سنّ يعتمد ما يحتاجه الشّخص من ساعات نوم على سنّه، غير أنّها قد تختلف قليلاً بين شخص وآخر في نفس السّن، كما وأن هناك عوامل أخرى تؤثر على ذلك، منها جودة النّوم والحَمل. أمّا بشكل عام، فساعات النوم التي ينصح بها لكل طفل كما يلي:[٢] حديثو الولادة: (14-17) ساعةً مع القيلولات. الرضّع: (12-15) ساعةً مع القيلولات. الأطفال الصّغار: (11-14) ساعةً مع القيلولات. الأطفال في سنّ ما قبل المدرسة: (10-13) ساعةً. الأطفال في سنّ المدرسة: (9-11) ساعةً. المراهقين: (8-10) ساعات. البالغين: (7-9) ساعات. كبار السّن: (7-8) ساعات. نصائح للحصول على نوم معتدل للحصول على نوم معتدل، ينصح بالقيام بالنّصائح التالية:[٢][٦] القيام بعمل جدول خاص بالنوم: وذلك بالنّوم والاستيقاظ يومياً في نفس الوقت، سواء أكان يوم عمل أو عطلة أو عيد؛ فعندما يتمّ تنظيم النّوم بهذا الشكل، فإنّ الجسم يعتاد على ذلك وينتظر النّوم بالساعات المُوصى بها فقط. العناية ببيئة النّوم: فالمكان المريح يسهل على الجسم عملية النوم في الوقت المناسب. للقيام بذلك، ينصح بالتأكد من أنّ الغرفة هادئة ومعتمة وباردة بشكل معتدل، كما وينصح بعدم النّوم والتلفزيون مفتوح، حتّى وإن كان من دون صوت، كما ويجب أن يكون السّرير والوسادة مريحتين. إطفاء أجهزة الهاتف المحمول والكومبيوتر: فأضواء هذه الأجهزة، والتي تعرف بالضّوء الأزرق (بالإنجليزيّة: Blue Light) تعطّل الساعة البيولوجيّة للشّخص، ما يؤدي إلى اضطراب في ساعات النّوم لديه. لذلك، ينصح بعدم استخدام هذه الأضواء إلّا للضّرورة في الساعات الثّلاث أو الأربع الّتي تَسبق النّوم. الالتزام بالعادات الصحيّة في أوقات الاستيقاظ: فالانتباه للعادات الصحيّة يعد مهماً للحصول على نوم معتدل، فعلى سبيل المثال، فإنّ الكافيين يؤدي إلى اليقظة إن تمّ الحصول عليه قبل النّوم بعدّة ساعات كونه يبقى في الجسم لمدة طويلة، وعلى الرغم من أنّ الكحول له خصائص منوّمة؛ إلا أنّه يدمّر جودة النّوم. أمّا التّمارين الرّياضية، فتُعدّ مهمّة لصحة الجسم وللحصول على نوم كاف، غير أنها تعطل النّوم إن تمّ القيام بها ليلاّ. الذهاب إلى السرير مبكراً: وذلك للحصول على نوم كاف ليلاً
مزيد من المعلومات »
Tweet Share Share Share Share Share

يناير 19, 2021

القطايف هي إحدى أصناف الحلويّات المشهورة في بلاد الشام، ويكثر تناولها في شهر رمضان المبارك بعد الإفطار؛ إذ تكاد تعتبر من الأطباق الرئيسيّة في شهر رمضان المبارك؛ حيث لا يكاد يخلو بيت من هذه الحلوى الشهيرة. تعدّ القطايف من عجينة مكوّنة من الطحين والحليب والقليل من بيكربونات الصودا ورشّة الملح. وتُحشى القطايف بأنواع مختلفة من الحشوات، ومن أشهر حشواتها القشطة، أو الجوز المبروش مع القرفة المطحونة، أو جوز الهند، أو السمسم، أو الجبنة البيضاء ( العكاوي) بعد نقعها في الماء، بالإضافة إلى حشوة الفستق الحلبي وحشوة البندق أو اللوز، او الزبيب ز جزو الهند، ثمّ تُقلى بالزيت الحار، أو تُشوى في الفرن، وتقدّم بعد إضافة القطر عليها. قشطة القطايف تعدّ القشطة المستخدمة في القطايف من أكثر الحشوات الّتي يفضّلها الغالبيّة العظمى من الناس؛ حيث إنّه يمكن صنع القشطة منزليّاً بدلاً من شرائها جاهزةً في علب، ويكثر استخدام القشطة في أغلب الحلويّات العربية و الغربيّة أيضاً، ومن أهمّ هذه الحلويات: الكنافة، و القطايف، وليالي لبنان، والبسبوسة، وفي حشوات عجينة البف باستري، وعجينة الجلاش أيضاً، كما ويمكن تناول القشطة مع العسل أو المربّى، وهناك طرق متعدّدة لصناعة القشطة المنزليّة، وسنذكر لك عزيزي القارئ في هذا المقال أسهل هذه الطرق. المكوّنات ثلاثة أكواب من الحليب السائل. ثلاث ملاعق طعام من السكّر. خمس ملاعق من النشا. ملعقة ماء ورد. ملعقة ماء زهر. ملعقة صغيرة فانيلا. طريقة التحضير نضع أوّلاً الحليب على نارٍ منخفضة الحرارة. بعد أن يسخن الحليب نبدأ بإضافة السكّر وماء الورد وماء الزهر والفانيلا فوق الحليب، ونحرّك الحليب حتى يذوب السكّر جيداً. يبقى الحليب على نارٍ منخفضة مع التحريك بين الفينة والأخرى حتى يغلي. في هذه الفترة وحتّى يغلي الحليب نذوب مقدار النشا جيّداً بالقليل من الماء، ثمّ نسكبه فوق الحليب بالتّدريج مع التحريك المستمر. وهنا يجب ملاحظة عدم ترك التحريك أبداً لأنّ الحليب قد يتكتّل، وبالتالي تفسد القشطة. يبقى المزيج على نارٍ منخفضة حتى يتكثّف وتتماسك مكوّناته. تترك القشطة لتبرد تماماً قبل استخدامها. عندما تبرد القشطة نحشوها داخل القطايف، ونزيّنها بالفستق الحلبي المبروش، وتقدّم مع القطر، ويمكن قليها أو شيّها في الفرن أيضاً. القشطة بالكريمة المكونات كوبان من الحليب السائل. كوب كريمة. أربع ملاعق كبيرة من الدقيق. أربع ملاعق كبيرة من النشا. أربع ملاعق كبيرة من السكر. ملعقة صغيرة ماء الزهر طريقة التحضير يوضع الحليب في قدر بعيد عن النار، مع الكريمة، والدقيق، والنشا والسكر. يُقلّب بهدوء إلى أن يذوب النشا. يوضع القدر على نار متوسطة مع استمرار التقليب، إلى أن يصبح الخليط سميكاً. يترك الخليط ليطهو لمدة دقيقتين على نار هادئة تماماً مع التقليب المستمر. تسكب القطشة في طبق عميق. توضع في البراد إلى أن تبرد تماماً. يضاف ماء الزهر، ويقلب لتختلط المكونات. قشطة كذابة المكونات ثلاثة أكواب من الحليب السائل. ثلاثة أرباع الكوب من السميد الناعم. نصف كوب سكر. نصف ملعقة صغيرة مستكة مطحونة. طريقة التحضير في قدر اسكبي الحليب، والسكر، والسميد والمستكة. قلّبي الخليط على نار هادئة إلى أن ينضج السميد ويتشرب الحليب وتسمك القشطة
مزيد من المعلومات »
Tweet Share Share Share Share Share

يناير 19, 2021

أصابع زينب حلويّاتُ أصابعِ زينبَ مِنْ أكثرِ الحلويّاتِ الشرقيَّةِ المعروفةِ؛ فهيَ ذاتُ طعمٍ مُميَّزٍ ومذاقٍ حُلوٍ رائعٍ، وتُعدُّ من الحلويّاتِ الخفيفةِ على المعدةِ؛ لذا يكثُرُ إعدادُها في رمضانَ، وكذلكَ تقديمُها في المناسباتِ والأعيادِ؛ حيثُ لا تحتاجُ وقتاً طويلاً ولا مجهوداً كبيراً لتحضيرِها، ويُمكِنُ تناولُها مع القهوةِ أو الشّايِ، وفيما يلي طرقٌ عديدةٌ لتحضيرِها. أصابع زينب بالبهارات المكوّنات كوبان من السّميد الناعم. ثلاثة أكواب من الطّحين المنخول. كوبان من الماء الدافئ. كوب من زيت الزيتون. ملعقة صغيرة من الخميرة الفورية. ملعقة كبيرة من الحبة السوداء، حبة البركة. ملعقتان صغيرتان من الشومر. ملعقة صغيرة من اليانسون المطحون. زيت نباتي للقلي. طريقة التّحضير تحضير وعاءٍ كبيرٍ للعجن به، ووضع كمية الطّحين وخلطه مع السّميد وإضافة كمية اليانسون، والشّومر، والقزحة، وخلط هذه المكوّنات جيّداً. وضع الخميرة ثمَّ عجن العجينة بزيت الزيتون والاستمرار بالعجن، ثم البدء بإضافة الماء الفاتر بالتدريج. الاستمرار بالعجن مدة عشرين دقيقة حتى تصبح عجينة متماسكة يسهل تشكيلها باليد، ويمكن استخدام الخلاط الكهربائي بعملية العجن. ترك العجينة حتى ترتاح وتختمر بعد الانتهاء من عملية العجن مدة ساعة كاملة في مكان دافئ. أخذ من العجينة مقدار كرة حبة الجوز أي ليس بحجم قبضة اليد فحجم حبة الجوز هو حجم مناسب، وقلبها جيداً في قبضة اليد، ثم الضغط عليها بقبضة اليد. طبع وجه يد مصفاة الزيت على وجه العجينة للحصول على زخرفة مناسبة أي بدوائر صغيرة على الحبة أو يمكننا استخدام شكل المبشرة، وتكرار هذه الطريقة على كافة كميّة العجينة. تجهيز زيت القلي بعد تجهيز العجينة، ويفضل أن تكون المقلاة عميقة وتسخين الزيت حتى تصبح حرارته عالية وعند القلي لا يأخذ وقتاً طويلاً. وضع حبات الأصابع في الزيت المقلي وعندما يصبح لونها أشقر يجب إخراجها مباشرة. بعد قلي كميّة الأصابع وضعها في القطر مدة ثلاث دقائق حتى تتشرّب جيّداً به. أصابع زينب بجوز الهند المكوّنات كوب من السميد الناعم. نصف كوب من الدقيق. نصف كوب من الماء الدافئ. ملعقة صغيرة من الخميرة. ملعقتان صغيرتان من السكر. رشّة من الملح. ملعقتان كبيرتان من زيت الذرة. ملعقة صغيرة من ماء الورد. كوب من القطر. جوز الهند للتزيين. زيت ذرة للقلي. طريقة التحضير خلط السميد مع الدقيق بعد نخله ثمَّ إضافة رشة الملح في وعاء، ثمّ فركهم بزيت الذرة حتى تتغطى كلّ كمية السميد والدقيق بالزيت جيداً. تذويب السكر والخميرة وماء الورد في وعاء مع الماء الدافئ جداً وتقليب المكوّنات مع بعضها البض. إضافة مزيج السكر فوق السميد والعجن قليلاً حتى تتكوّن عجينة متماسكة ولكن غير يابسة. تغطية العجينة بكيس بلاستيكي وتركها جانباً لمدّة ساعتين تقريباً. تقطيع العجينة إلى أصابع صغيرة، ثمّ تمريرها على سلّة أو ورقة كرتون مخططّة، أو مصفاة طعام ذات ثقوب. بعد تشكيل العجينة، قلي الأصابع بزيت غير ساخن كثيراً، حتى تتحمر. إخراج الأصابع من الزيت ثمّ غمسها في القطر. تصفيتها ورشّها بجوز الهند وتقديمها مباشرة. أصابعُ زينبَ بالفانيلا المكوِّناتُ كوبٌ ونصفٌ منَ الدّقيقِ الأبيضِ. ربعُ كوبٍ من زيتِ الذُّرةِ. ربعُ كوبٍ من بودرةِ جوزِ الهندِ. ثلاثةُ أرباعِ الكوبِ من الماءِ الدّافئِ. ملعقةٌ صغيرةٌ من الخميرةِ الجافّةِ. رشّةٌ من الملحِ. ملعقةٌ كبيرةٌ من الفانيلا. طريقة التّحضيرِ وضع الخميرةَ في الماءِ، وتركها حتّى تتخمّرَ، ثمَّ وضع الدَّقيقَ، وجوزَ الهندِ، والسَّميدَ، والفانيلا في طبقٍ عميقٍ. وضع الزَّيتَ في قدرٍ على النّارِ حتّى يسخنَ قليلاً، ثمَّ إضافتهِ إلى الدَّقيقِ المخلوطِ معَ التّقليبِ، وإضافة الخميرةَ، ثمَّ العجن حتّى تختلطَ المكوّناتُ جيّداً. تجهِيز مبشرةً أو منخلَ سلكٍ كبيرٍ، وأخذ قطعةٍ صغيرةٍ من العجينِ بأطرافِ الأصابعِ، وسحبها على المبشرةِ، وملاحظة أثناءَ السّحبِ أنَّ قطعةَ العجينِ تلفُّ على الأصبعِ. تكرار الطّريقةَ حتّى انتهاءِ كميَّةِ العجينِ، وتركها نصفَ ساعةٍ حتّى تتخمّر. تسخين الزّيتَ، وتحمِير الأصابعَ معَ التّقليبِ، وبعدَ الحصولِ على اللّونِ الذَّهبيِّ المطلوبِ يجب تصفِيتها من الزَّيتِ، ووضعها في القطرِ الباردِ خمسَ دقائقَ، ثمَّ تقدِيمها. أصابع زينب بالشومر المكوّنات كوب من الدقيق. نصف كوب من السميد الناعم. ربع كوب من السمن. ملعقة صغيرة من اليانسون الناعم. ملعقة صغيرة من الشومر الناعم. حبتان من المستكة المطحونة. ملعقة صغيرة من السمسم. ملعقة صغيرة من القزحة. نصف ملعقة صغيرة من الخميرة. ملعقة كبيرة من حليب البودرة. زيت للقلي. قطر جاهز، ثقيل وبارد. طريقة التحضير وضع الدقيق، والسميد، والسمن، واليانسون، والشومر، والمستكة، والسمسم، والقزحة، والخميرة، والحليب البودرة، في وعاء. سكب الماء تدريجياً بحسب الحاجة مع العجن باستمرار للحصول على عجينة طريّة ومتماسكة. ترك العجينة جانباً حنى تختمر مدّة ساعة. تكوير العجينة إلى قطع صغيرة بمقدار ملعقة صغيرة، ثم تمريرها على المصفاة للحصول على شكل أصابع زينب. في قدر، تسخين كمية من الزيت الغزير وتركه حتى يسخن قليلاً. قلي قطع أصابع زينب حتى تصبح ذهبيّة اللون، ثم إخراجها من الزيت ووضعها فوراً في القطر البارد. أصابع زينب باليانسون مدّة التحضير 60 دقيقة مدّة الطهي 15 دقيقة تكفي لِ 10 أشخاص المكوّنات كوب من السميد. نصف كوب من الدقيق المنخول. ملعقة صغيرة من الخميرة الفورية. ربع كوب من زيت الزيتون. ملعقتان صغيرتان من البيكنج باودر. ملعقة صغيرة من السكر. ملعقتان كبيرتان من اليانسون الحب. ملعقة كبيرة من اليانسون المطحون. رشّة من الملح. كوب من الماء الدافئ. للقطر: نصف كوب من الماء. كوب من السكر. ملعقة كبيرة من ماء الزهر. ملعقة صغيرة من عصير الليمون. طريقة التحضير خلط الطحين، والسميد، والخميرة، والبيكنج باودر، والملح، والسكر. فركه مع الزيت، وإضافة اليانسون المطحون، واليانسون الحب. إضافة الماء الدافئ تدريجياً والعجن حتى الحصول على عجينة ملساء، وتغطيتها وتركها في مكان دافئ لمدّة ساعة. أخذ قطع صغيرة من العجين باليد حجم ملعقتين صغيرتين وتمريرها على سطح مبرشة متوسطة الثقوب مع الضغط والسحب لتشكيل الحبة بشكلها التقليدي. قليها فوراً في الزيت النباتي على نار متوسطة إلى منخفضة حتى الحصول على لون ذهبي غامق. تصفيتها على ورق المطبخ ثمّ وضعها في القطر البارد وتقليبها لتتشرب كمية وافرة ورفعها. خلط جميع المكوّنات في قدر ما عدا ماء الزهر ووضعها على نار هادئة، وتركها حتى الغليان لمدّة عشر دقائق، ورفعها عن النار وإضافة ماء الزهر، وتركه ليبرد تماماً. أصابع زينب بالسميد مدّة تحضير المكوّنات والطهي 10 دقائق تكفي لـ 10 أشخاص طريقة الطهي القلي المكوّنات ثلاثة أكواب من الطحين. كوبان من السميد. كوبان من الماء. كوب من زيت الزيتون. ملعقتان كبيرتان من كلٍ من: اليانسون المطحون. الشومر المطحون. ملعقة صغيرة من القزحة. ملعقة صغيرة من كربونات الصوديوم. زيت ذرة للقلي. قطر للتقديم. طريقة التحضير وضع كلٍ من: الطحين، والسميد، وزيت الزيتون، واليانسون، والقزحة، والشومر، وبيكربونات الصودا في وعاء الخلّاط. تثبيت مضرب الخلاط، ثمّ مزج المزيج لبضع ثوانٍ إلى أن تتجانس المكوّنات مع بعضها. تغليف الوعاء بنايلون المطبخ، ثمّ تركه يرتاح لمدّة ساعة. تقسيم العجينة بحجم يشبه حجم حبة اللوز، ثمّ تشكيلها بشكل أصابع زينب عن طريق استخدام مصفاة بلاستيكية ذات ثقوب متوسطة. تجهيز المقلاة وإضافة الزيت. قلِي أصابع زينب في الزيت الساخن إلى أن تصبح باللون الذهبي. وضع الأصابع في القطر لمدّة تتراوح بين الدقيقتين إلى ثلاث دقائق. أصابع زينب بالقرفة المكوّنات كوب من الماء. كوب من السميد. ملعقة صغيرة من الهيل الناعم، والقرفة. نصف ملعقة صغيرة من الملح. ملعقة ونصف صغيرة من الخميرة فورية الناعمة. كوبان من الطحين. نصف كوب من زيت الذرة، أو زيت الزيتون. طريقة التحضير تحضير العجينة: وضع كلٍ من: السميد، والزيت، والطحين، والخميرة، والقرفة، والملح، والهيل، والماء في طبق عميق وتقليب المكوّنات معاً باستعمال ملعقة بلاستيكية عريضة. عجن العجينة باليد إلى أن تتكون عجينة لينة ومطاطية لمدّة دقيقة أو دقيقتين تقريباً. أخذ قطعة من العجينة بحجم حبة الجوز وإحضار مصفاة بلاستيكية. تشكيل العجينة إلى أصبع ثمَّ وضعها على المصفاة والضغط بخفة إلى أن يتم تكوين أصبع مزخرف ومفرغ من الوسط. وضع الأصبع في صينية واسعة وإكمال تشكيل الكمية المتبقية من العجينة إلى أصابع مزخرفة. وضع كمية من الزيت في مقلاة عميقة. وضع كمية وفيرة من القطر في طبق عميق ووضعه جانباً أثناء قلي الأصابع. وضع عدة أصابع زينب في المقلاة، وتقليبها باستعمال ملعقة ذات ثقوب إلى أن تصبح مائلة إلى اللون الذهبي. نقل أصابع زينب إلى القطر وتقليبها إلى أن تتشرب بالقطر جيداً. نقل أصابع زينب بالقرفة على طبق للتقديم وتقديمها
مزيد من المعلومات »
Tweet Share Share Share Share Share

يناير 19, 2021


 وضَعَ/وضَعَ عن يضَع، ضَعْ، وَضْعًا، فهو واضع، والمفعول مَوْضوع.

* وضَع الحديثَ: افتراه، وكذبه واختلقه (وضع فلان الخبرَ).

* وضَع الشَّيءَ أو الأمرَ:

1 - ألقاه منْ يديه وحطَّه، عكسه رفعه (وضَع حِمْلًا ثقيلًا من على كاهله/من يده- وضَع حقائبَه على الأرض) (*) فلانٌ لا يضع عصاه: بمعنى كثير السَّفر أو مؤدّب لأهله- وضَعت الحربُ أوزارَها: انقضت ولم يبق قتال- وضَع جانبًا: أهمل، أجَّل، أخّر- وضَع عَصَاهُ: توقّف عن السير وأقام.

2 - قَدّمه مُفَصَّلًا (وضَع مشروعًا للدرس/اقتراحات مفيدة/خطة الرحلة).

3 - أنشأه، سنّه، رسَمه (وضَع مبدأً للعمل- وضَع نظريّة: بناها وأوجدها وأقام الدليل عليها- {وَالسَّمَاءَ رَفَعَهَا وَوَضَعَ الْمِيزَانَ} [قرآن]: أقامه ونصبَه) (*) وضَع الكتاب: ألَّفه- وضَع قائمةً: كتبها وحرّرها- وضَع كلمة: استنبطها، أبدعها، ابتكرها.

* وضَع ثيابه: خلَعها (وضعتِ المرأةُ خمارَها).

* وضَعتِ الحامِلُ ولَدَها: وَلَدَته {قَالَتْ رَبِّ إِنِّي وَضَعْتُهَا أُنْثَى} [قرآن].

* وضَع العالِمُ العِلْمَ: اهتدى إلى أصوله وأوّليّاته (وضَع الخليلُ علمَ العروض).

* وضَع نُصْبَ عينيه كذا: عيَّن لنفسه هدفًا وحدَّد لها غاية، وجَّه انتباهه إلى كذا وصبَّ اهتمامَه عليه (وضَعه موضع الشَّكِّ/التَّنفيذِ).

* وضَع الشَّيءَ بين يديه: تَرَكَه- وضَعه على الرَّفّ: أهمله، تجاهله.

* وضَعه أمام الأمر الواقع: فرض عليه شيئًا لا يرغب فيه.

* وضَع النقاطَ على الحروف: بيَّن الأمر وأوضحه.

* وضَع يَدَه على كذا:

1 - استولى عليه (وضَع يَدَه على قطعة أرض) (*) وضَع إصبعَه على الأمر: عرف حقيقة أمرٍ، اهتدى إلى سرٍّ- وضَع يدَه على العمل: باشره.

2 - اهتدى إليه، عرف (*) وَضَعَ يدَه على الجُرْح: صادَفَ أساس المشكلة وأصاب حقيقتها، عرف سبب الشَّكوى.

* وضَع عينَه عليه: رغب في الحصول عليه.

* وضَع الشَّيءَ عنه: أسقطَهُ (وَضَع عنه الدَّيْن/الجزية/الجنابة- {وَوَضَعْنَا عَنْكَ وِزْرَكَ} [قرآن]).

* وضَع الشَّيءَ في كذا:

1 - أثبته فيه (وضع الصُّورةَ في إطارها) (*) وضَع السِّلاحَ في العَدُوّ: قاتله- وضَع الفأس في الرأس [مثل]: يُضرب في طلب العجلة وإنجاز الأمر.

2 - أدْخله فيه (وضع اللَّوحات في الصُّندوق/السيارةَ في الجراج) (*) وضَع البيض في سلَّة واحدة: اعتمد على شيء واحد اعتمادًا كلِّيًّا- وضَع ثقته فيه: أعطاه صلاحية كبيرة- وضَع قَدَمه في العمل: بدأ فيه- وضَعه في الصُّورة: أشركه في الأمر، أطلعه على الموضوع- وضَعه في جيبه: حازه، سيطر عليه.

3 - أَوْدَعه (وَضَع مالَه في مَصْرف).

* وضَع يدَه في الطعام: أكله.

* وضَعَ فلانًا في عِداد أصدقائه: عَدّه، حسَبَه واعتبرَه (وضعه في الحسبان/حسابه).

* وضَعَ حدًّا لكذا:

1 - حسَمه، أنهاه (وضَعَ حَدًّا للخلافات بينهما).

2 - حَصَره وأوقفه (وضع حَدًّا لرغباته).

* وضَع للَّفظ مَعْنًى: [في العلوم اللغوية] أعطاه إيَّاه للمرة الأولى.

* وضَع روحَه على كفّه: خاطر بها، غامر (وضع حياته على كفّه).

* وضَع يدَه عن فلان: كفّ عنه وتركه.

* وضَع عن غريمه: نقص ممّا له عليه شيئًا.

وضَعَ/وضَعَ من يضَع، ضَعْ، وَضْعًا وضَعَةً وضِعَةً، فهو واضع، والمفعول مَوْضوع.

* وضَعَ فلانًا/وضَع من فلان: أذلّه، حطَّ من قدره وشأنه (وضَعه بُخْلُه ولُؤْمُهُ- وضَع الله المتكبِّرين- وضع نفسه: أذلها) (*) وَضَع من قَدْر فلان: شوّه سمعته وسوَّدها.

وضَعَ يضَع، ضَعْ، وَضيعةً، فهو واضع، والمفعول مَوْضوع.

* وضَع فلانًا في ماله: نَقَصَه.

وضُعَ يوضُع، ضَعَةً وضِعَةً ووَضاعةً، فهو وَضيع.

* وضُع فلانٌ: لَؤُم وخَسَّ، صار دنيئًا (وضُع وانحطَّ عندما أصبح عبدًا للمال).

أوضعَ/أوضعَ في يُوضِع، إيضاعًا، فهو مُوضِع، والمفعول مُوضَع فيه.

* أوضع فلانٌ بين القوم: أَفْسَد بينهم.

* أوضع الشَّخصُ في الشَّرِّ: أسرع فيه ({وَلأَوْضَعُوا خِلاَلَكُمْ يَبْغُونَكُمُ الْفِتْنَةَ} [قرآن]: أسرعوا فيما بينكم بالنّمائم وغيرها).

اتَّضعَ يتَّضع، اتِّضاعًا، فهو مُتَّضِع.

* اتَّضع فلانٌ: وضُع، صار دنيًّا مَحْطوط القدْر (يتَّضع مَن يكون شحيحًا).

* اتَّضع أمامَ السُّلطة: تذلَّل، تخشَّع، خضع (اتَّضع أمام رؤسائه).

استوضعَ يستوضع، استيضاعًا، فهو مُستوضِع، والمفعول مُستوضَع.

* استوضع فلانًا الشَّيءَ: سأله أن يضعه عنه (استوضع فلانًا في دَيْنهِ).

تموضَعَ في يتموضع، تَمَوْضُعًا، فهو مُتموضِع، والمفعول مُتموضَع فيه (انظر: م و ض ع - تموضَعَ في).

تواضعَ/تواضعَ على يتواضع، تواضُعًا، فهو مُتواضِع، والمفعول مُتواضَع عليه.

* تواضع العبدُ: تخاشَع، تذلَّل، عكسه تكبَّر (لا يتكبَّر إلا كلُّ وضيع ولا يتواضع إلا كلُّ رفيع- مَنْ تَوَاضَعَ للَّهِ رَفَعَهُ) [حديث].

* تواضعتِ الأرضُ: انْخَفَضت عمّا يليها.

* تواضع القومُ على الأمر: اتّفقوا عليه (تواضع أهل اللُّغة على استعمال رموز معيَّنة لأداء أصوات معيّنة).

واضعَ يُواضِع، مُواضَعةً ووِضاعًا، فهو مُواضِع، والمفعول مُواضَع.

* واضع فلانًا في الأمر/واضع فلانًا على الأمر: وافَقَه فيه (واضعه في جميع آرائه).

وضَّعَ يوضِّع، تَوْضيعًا، فهو مُوضِّع، والمفعول مُوضَّع.

* وضَّع فلانٌ فلانًا: أذلّه، صيَّره دنيًّا محطوطَ القَدْر.

* وضَّع الأحجارَ: رَصَّها فوق بعضها.

* وضَّع موضوعًا: جعله غير متحيِّز ومجرّدًا من الغَرض (وضَّع موقفَه من الإخوة- وَضَّع الكاتبُ أفكارَه).

موضَعَ يموضع، مَوْضَعةً، فهو مُموضِع، والمفعول مُموضَع (انظر: م و ض ع - موضَعَ).

تَواضُع [مفرد]:

1 - مصدر تواضعَ/تواضعَ على.

2 - عدم التَّكبُّر والتعاظم، إبعاد الذَّات عن الأضواء، عكس الكِبْر (عليه تواضع العلماء: وقارهم- تاج المروءة التَّواضع) (*) أخجلتم تواضعنا: أفضتم في الثَّناء علينا حتَّى استحى قدرُنا القليل من مديحكم.

ضَعَة/ضِعَة [مفرد]:

1 - مصدر وضُعَ ووضَعَ/وضَعَ من.

2 - خلاف الرِّفعة في القَدْر، الانحطاط، اللُّؤم، الخِسَّة، الدَّناءة (في حَسَب فلان ضَِعَة).

مُواضَعة [مفرد]:

1 - مصدر واضعَ.

2 - صيغة المؤنَّث لمفعول واضعَ.

3 - ما تعارف النَّاس عليه، ويُعدّ أحد مقاييس الأخلاق أو أحد مبادئ العلم والمعرفة.

مَوْضِع [مفرد]: جمعه مَواضِعُ:

1 - مصدر ميميّ من وضَعَ/وضَعَ عن.

2 - اسم مكان من وضَعَ/وضَعَ عن: محلّ أو مكان (مَوْضِع النُّطق- وضع السيارة في غير موضعها- موضع قدم- {يُحَرِّفُونَ الْكَلِمَ عَنْ مَوَاضِعِهِ} [قرآن]: والمراد عن ألفاظه ومعانيه) (*) عرف موضع الدَّاء: وجد سببه- مَوْضِع النَّظر: مأخوذ بعين الاهتمام- مَوْضِع خلاف: أساسه، سببه- مَوْضِع نزاع: مثارُه- وضَعه موضِع التَّنفيذ: نفَّذَه.

3 - ما تتَّجه إليه عاطفة أو يكون سببًا لشعور مُعيَّن (كان مَوْضِع إعجاب من جميع زملائه- مَوْضِع شُبْهة- ولو كان هذا مَوْضِع العتْب لاشْتفى.. فؤادي ولكنْ للعتاب مواضعُ).

مَوْضِعِيّ [مفرد]:

1 - اسم منسوب إلى مَوْضِع.

2 - خاصٌّ أو مؤثِّر على موضع محدَّد لا يتجاوزه (ألم/علاج مَوْضِعيّ) (*) تخدير مَوْضِعِيّ: تعطيل الإحساس في أحد أعضاء الجسم، أو في موضع محدّد منه.

مَوْضوع [مفرد]: جمعه مَوْضُوعات ومَواضيعُ:

1 - اسم مفعول من وضَعَ/وضَعَ عن ووضَعَ/وضَعَ من ووضَعَ.

2 - مادّة يبني عليها المتكَلِّم أو الكاتب كَلامَهُ (طَرَق الكاتبُ الموضوعَ بدقَّة- هذا الكلام في صُلْب الموضوع) (*) في موضوع كذا: في خصوص أو شأن- مَوْضوع خلاف: مَثار نزاع.

3 - مسألة (فهرس الموضوعات) (*) أدرك الموضوع: فطِن إليه- أصاب لُبّ المَوضوع: أدرك أساسه- غير ذي موضوع: أمر لا أساس له- قُتِل الموضوعُ بحثًا: درس الأمر من كلّ جوانبه- يلفّ ويدور حول الموضوع: يراوغ.

4 - [في الفلسفة والتصوُّف] مقول عنه، عكسه محمول.

5 - [في الفلسفة والتصوُّف] المدرك، ويقابل الذَّات.

6 - [في القانون] مادَّة يتناولها اتّفاق أو اختلاف أو نزاع قضائيّ (موضوع دعوى).

* موضوع العلم: ما يُبحث فيه عن عوارضه الذَّاتيَّة كجسم الإنسان لعلم الطِّبّ.

* حديث موضوع: [في الحديث] كلام يُنسب إلى الرَّسول صلى الله عليه وسلم كذبًا واختلاقًا.

موضوعانيَّة [مفرد]: اسم مؤنَّث منسوب إلى مَوْضوع: على غير قياس.

* النَّزعة الموضوعانيَّة: [في الفلسفة والتصوُّف] مذهب يرى أنَّ المعرفة ترجع إلى حقيقة غير الذات المدركة، وعكسها النزعة الذاتيّة.

مَوْضوعيّ [مفرد]:

1 - اسم منسوب إلى مَوْضوع.

2 - من أنصار الموضوعيَّة.

3 - ما هو مُجرَّد عن غاية شخْصيَّة، عكسه ذاتيّ (رأيٌ موضوعيّ- دراسة موضوعيَّة) (*) غير موضوعيّ: خارج عن محور البحث.

4 - [في الفلسفة والتصوُّف] ما تتساوى علاقته بجميع المشاهدين برغم اختلاف الزَّوايا التي يشاهدون منها، ويستلزم ذلك كون الحقائق العلميَّة مستقلّة عن قائليها بعيدة عن التَّأثّر بأهوائهم وميولهم ومصالحهم.

مَوْضوعيَّة [مفرد]:

1 - اسم مؤنَّث منسوب إلى مَوْضوع: (الآراء الموضوعيَّة لها قيمتها).

2 - مصدر صناعيّ من مَوْضوع: حياديّة وعدم تحيُّز (موضوعيَّة حكم: خالٍ من أيّ تحيُّز خاصّ).

* المَوْضوعيَّة: [في الفلسفة والتصوُّف] مذهب يرى أنَّ المعرفة ترجع إلى حقيقة غير الذَّات المدركة، وعكسها الذَّاتيّة (هو من أنصار الموضوعيَّة).

* اللاَّموضوعيَّة: تحيُّز شخصيّ تجاه فكرة ما أو نحوها (اتسمت نظرته إلى القضيّة باللاَّموضوعيّة).

واضِع [مفرد]: اسم فاعل من وضَعَ/وضَعَ عن ووضَعَ/وضَعَ من ووضَعَ (*) واضع الخُطَّة: راسمها- واضع الكتاب: مؤلِّفه.

* امرأة واضِع:

1 - ولدت حديثًا.

2 - وضيعة، فاجرة.

وَضاعة [مفرد]: مصدر وضُعَ.

وَضّاع [مفرد]:

1 - صيغة مبالغة من وضَعَ/وضَعَ عن ووضَعَ/وضَعَ من ووضَعَ3: (رجل وَضَّاع في الكلام).

2 - كذّاب مُفترٍ (رجل وَضَّاع في الكلام).

وَضْع [مفرد]: جمعه أوضاع (لغير المصدر):

1 - مصدر وضَعَ/وضَعَ عن ووضَعَ/وضَعَ من (*) وَضْعُ الأختام: وَضْع بصمة أو طبعة خاتم رسميّ على باب أو على شيء منقول بحيث لا يمكن أخذ شيء دون كسر الأختام- وَضْعُ الحدود: وضع علامات بين قطعتي أرض للدّلالة على الخطّ الذي يفصلهما.

2 - هيئة الشَّيء التي يكون عليها (وَضْع اقتصاديّ/سياسيّ/ثقافيّ- كان جالسًا في وَضْع غير مريح: هيئة الإنسان وهو جالس- هو في وَضْع حرج للغاية) (*) الأوضاع الرَّاهنة: الأوضاع القائمة، الحالة الحاضرة- الوَضْع العائليّ: الحالة المدنيّة- وَضْع دفاعيّ: موقف- وَضْع نظام اجتماعيّ: هيئة، تركيب، بنية- يحسن وَضْعه: مركزه.

3 - وِلادة (عانت الأمُّ آلام الوَضْع).

* الوَضْع بالمؤخَّرة: [في الطب] وضع الجنين بظهور الأرجل أو المؤخّرة أوَّلًا بدلًا من رأسه.

* طاقة الوَضْع: [في الطبيعة والفيزياء] الطَّاقة الكامنة في جزيئات أو نظام تُتَّخذ من نُقطة السُّكون أو الوقوف بدلًا من الحركة.

* الوَضْع الشَّرعيّ: [في القانون] السِّمة أو الحالة القانونيَّة لشخص أو شيء.

* وَضْع اليد: [في القانون] استيلاء، حقّ الملكيّة والتّصرُّف.

وَضْعانيَّة [مفرد]:

1 - اسم مؤنَّث منسوب إلى وَضْع: على غير قياس (يدعو إلى رفض القراءة الوضعانيّة التي سادت في تلك الفترة).

2 - مصدر صناعيّ من وَضْع.

3 - [في الفلسفة والتصوُّف] وضعيّة؛ مذهب فلسفيّ يرى أن الفكر الإنسانيّ لا يدرك سوى الظواهر الواقعيَّة والمحسوسة وما بينها من علاقات أو قوانين دون أن يستطيع الكشف عن طبائعها (انتقد منهج الوضعانيّة الساذج الذي أسسه أوجست كونت).

وَضْعيّ [مفرد]:

1 - اسم منسوب إلى وَضْع.

2 - ما كان مِنْ وَضْع البشر، عكسه شرعيّ أو طبيعيّ (القوانين/القيم الوضعيَّة- حقائق وضعيَّة).

* العصر الوَضْعيّ: [في الفلسفة والتصوُّف] العصر التَّجريبيّ أو الاختباريّ.

وَضْعيَّة [مفرد]:

1 - اسم مؤنَّث منسوب إلى وَضْع.

2 - مصدر صناعيّ من وَضْع: حالة يكون عليها الإنسان (هو في وضعيَّة صعبة).

* الوضعيَّة: [في الفلسفة والتصوُّف] مذهب فلسفيّ يرى أنَّ الفكر الإنسانيّ لا يدرك سوى الظَّواهر الواقعيَّة والمحسوسة وما بينها من علاقات أو قوانين.

وَضيع [مفرد]: جمعه وُضعاءُ: صفة مشبَّهة تدلّ على الثبوت من وضُعَ.

وَضيعَة [مفرد]: جمعه وضيعات (لغير المصدر) ووضائِعُ (لغير المصدر):

1 - مصدر وضَعَ (*) الطَّبقة الوضيعة: عامّة النَّاس- مِنْ أصل وضيع: حقير.

2 - وَدِيعة.

3 - كتاب تُكتب فيه أقوال حِكميَّة.

4 - ما يأخذه المَلِك من الخَراج والعُشُور.

العربية المعاصرة-أحمد مختار عمر وآخرون-صدر: 1429هـ/2008م

مزيد من المعلومات »
Tweet Share Share Share Share Share

يناير 18, 2021

 



اسم العدة
نزلت السوق فيأكتوبر 2020مارس 2020
نظام التشغيلiOS 14Android 10.0
الحجم160.8*78.1*7.4 مللي متر166.9*76*8.8 مللي متر
الوزن228 جرام222 جرام
مادة الصنعإطار ستانليس ستيل + ظهر زجاجي
IP68 / عمق 6 متر لمدة 30 دقيقة		إطار ألومنيوم + ظهر زجاجي
IP68 / عمق 1.5 متر لمدة 30 دقيقة
الشريحةشريحة واحدة + شريحة الكترونيةشريحة + (eSIM) أو شريحتين (SIM)
حجم الشريحةنانونانو
 هاردوير
معالجسُداسي النواةثُماني النواة
ثُنائي النواة بسرعة 2.73 جيجا هرتز + ثُنائي النواة بسرعة 2.60 جيجا هرتز + رُباعي النواة بسرعة 2.0 جيجا هرتز - Exynos 990
أُحادي النواة بسرعة 2.84 جيجا هرتز + ثُلاثي النواة بسرعة 2.42 جيجا هرتز + رُباعي النواة بسرعة 1.8 جيجا هرتز - SnapDragon 865
ChipsetApple A14 Bionic - 5nmSamsung Exynos 990
Qualcomm SnapDragon 865
معالج الرسومApple GPU (4-core graphics)Mali-G77 MP11
Adreno 650
الذاكرة
الذاكرة الداخلية128 جيجا بايت - NVMe
256 جيجا بايت - NVMe
512 جيجا بايت - NVMe		128 جيجا بايت (12 جيجا رام)
256 جيجا بايت (12 جيجا رام)
512 جيجا بايت (16 جيجا رام)
الرام6 جيجا بايت - LPDDR5 - 2750 MHz12/16 جيجا بايت
الذاكرة الاضافيةلا يوجديوجد إلى 1 تيرا بايت مع الإستغناء عن الشريحة الثانية
 الشاشة
حجم الشاشة6.7 بوصة6.9 بوصة
حجم الشاشة بالنسبة للعدة87.8%89.9%
دقة الشاشة2778*12843200*1440
أبعاد الشاشة19.5:920:9
كثافة الـ pixels458 ppi511 ppi
تقنية الشاشةSuper XDR OLEDDynamic AMOLED 2X
ألوان الشاشة16 مليون لون16 مليون لون
اللمسمتعدد اللمس إلي 10 اصابعمتعدد اللمس
حماية الشاشةCeramic GlassCorning Gorilla Glass 6
مميزات إضافيةTrue-tone display
Wide color display P3
1200 nits max brightness
HDR10+		HDR10+
Dual Edge display
Always on Display
120Hz refresh rate at FHD+, 60Hz refresh rate at QHD+
الكاميرا
الكاميرا الرئيسيةكاميرا رُباعية - 12 ميجا بيكسل (رئيسية) + 12 ميجا بيكسل (زاوية واسعة) + 12 ميجا بيكسل (telephoto) + TOF 3D LiDARكاميرا رُباعية - 108 ميجا بيكسل (رئيسية) + 48 ميجا بيكسل (عدسة تقريب) + 12 ميجا بيكسل (زاوية واسعة) + 0.3 ميجا بيكسلdepth) 3D TOF)
الفلاشLED رُباعيLED
فتحة العدسة (Aperture)f/1.6 (رئيسية) - f/2.2 (زاوية واسعة) - ‎(telephoto) f/1.8f/1.8 (رئيسية) - f/3.6 (عدسة تقريب) - f/2.2 (زاوية واسعة)
البعد البؤري (Focal Lenght)26 مل (رئيسية) - 13 مل (زاوية واسعة) - 65 مل (telephoto)26 مل (رئيسية) - 102 مل (عدسة تقريب) - 13 مل (زاوية واسعة)
حجم السينسور1/1.33 بوصة (رئيسية) - 1/2.0 بوصة (عدسة تقريب)
مميزات أخرىOIS, phase detection autofocus, 2.5x optical zoom ,geo-tagging, simultaneous 4K video and 9MP image recording, touch focus, face/smile detection, Auto HDR, panorama up to 63MPGeo-tagging, touch focus, face detection,auto HDR(10+), panorama , dual-video rec , stereo sound rec., gyro-EIS & OIS ,
الفيديو4K@24/30/60fps, 1080p@30/60/120/240fps, Dolby Vision HDR, stereo sound rec4320p at 24fps , 2160p at 30/60fps , 1080p at 30/60/240fps , 720p at 960fps
الكاميرا الأمامية12 ميجا بيكسل40 ميجا بيكسل
مميزات الكاميرا الأماميةf/2.2, 2160p at 24/30/60fps, 1080p at 30/60/120fps, gyro-EIS, HDRf/2.2 - 2160p at 30/60fps (4K) - 1080p at 30fps - Dual video call - Auto HDR
البطارية
نوع البطاريةليثيوم أيون 3687 مللي امبير - 20 واط شحن سريع - 15 واط شحن لاسلكيليثيوم بوليمر 5000 مللي امبير - 45 واط شحن سريع
قابلة للإزالةغير قابلة للإزالةغير قابلة للإزالة
 التوصيل
الشبكة2G / 3G / 4G / 5G2G / 3G / 4G/ 5G
بلوتوثv5.0, LE, A2DPv5.0, A2DP, LE
WifiWi-Fi 802.11 a/b/g/n/ac/axWi-Fi 802.11 a/b/g/n/ac/ax
Hotspotنعمنعم
NFCنعمنعم
USBv2.0, Lightning connectorv3.2, Type-C
OTGنعمنعم
IRلالا
 الوسائط (Media)
راديولا يوجدلا يوجد
السماعاتDual SpeakersDual Speakers
فتحة 3.5mmلا يوجدلا يوجد
جودة الصوت-32-bit/384kHz audio
 مميزات أخرى
طريقة الفتحFace IDبصمة أمامية Face Scanner
GPSA-GPS, GLONASS, QZSS, GALILEOA-GPS, GLONASS, BDS, GALILEO
sensorsAccelometer Gyroscope Proximity Compass BarometerAccelometer Gyroscope Proximity Compass Barometer Heart Rate Spo2
VRنعمنعم
Notifications LEDلا-
ميكروفون اضافييوجديوجد
مزيد من المعلومات »
Tweet Share Share Share Share Share

يناير 18, 2021
السعر ومراجعة سريعة للموبايل أعلنت شركة سامسونج عن هواتفها الجديدة في سلسلة الـ S ليتم الإعلان عن الـ Samsung Galaxy S21 5G والـ Samsung Galaxy S21 Plus 5G والـ Samsung Galaxy S21 Ultra 5G لتكون النسخة الالترا هي النسخة الأعلى في المواصفات والسعر فالهاتف يأتي بمواصفات رائدة جداً ليكون بمثابة التطوير والترقية لهاتفها السابق الـ Samsung Galaxy S20 Ultra فيأتي بتصميم مميز جداً فدعونا نتعرف على بقية المواصفات الكاملة لهاتف Samsung Galaxy S21 Ultra 5G وما هي أهم مميزاته وعيوبه وهل يستحق الشراء أم لا ؟ أم توجد هواتف أخرى منافسة تقدم مواصفات وتجربة أفضل فدعونا نتعرف على ذلك من خلال النحو التالي فيما يلي

مواصفات هاتف Samsung Galaxy S21 Ultra 5G :-

  • يدعم شريحتين إتصال من نوع Nano Sim .
  • يدعم الهاتف خاصية الـ NFC ومتوافق مع القلم الـ S Pen الخاص بسامسونج .
  • يدعم شبكات الاتصال الجيل الثاني الـ 2G والجيل الثالث الـ 3G والجيل الرابع الـ 4G والجيل الخامس الـ 5G .
  • يأتي هاتف S21 Ultra بأبعاد 165.1×75.6×8.9 ملم مع وزن 228 جرام .
  • الهاتف مقاوم للماء والغبار بشهادة IP68 أسفل الماء حتى متر ونصف لمدة 30 دقيقة .
  • الخامات التي تم استخدامها في تصنيع الهاتف تأتي بظهر من الزجاج محمي بجوريلا فيكتس مع إطار من معدن الالمونيوم فالالترا النسخة الرائدة في سلسلة الـ S21 .
  • الشاشة تأتي بشكل الثقب في منتصف الشاشة وتأتي من نوع Dynamic AMOLED 2X بمساحة 6.8 بوصة مع انحناءات بسيطة جدا في اطراف الشاشة وهي بجودة الـ 1440×3200 بكسل بمعدل كثافة بكسلات 516 بكسل لكل إنش مع دعم الشاشة لأبعاد العرض بنسبة 20:9 لعرض محتوى أكبر على شاشة الهاتف سواء أثناء مشاهدة الفيديوهات أو لعب الألعاب … الخ مع دعم الشاشة لمعدل التردد الأعلى الـ 120Hz للحصول على أداء سلس ( الـ 120 هرتز يعمل مع الـ QHD+) مع دعم الشاشة لخاصية الـ HDDR10+ مع نسبة تباين 3M:1 لعرض ألوان أكتر مع سطوع يصل الي 1500 شمعة مع وجود طبقة حماية على شاشة الهاتف من نوع Corning Gorilla Glass Victus للحصول على أفضل حماية ممكنة على شاشة الهاتف .
  • يتوفر الهاتف بذاكرة صلبة بسعة 256 جيجا بايت من نوع UFS 3.1 مع ذاكرة عشوائية بسعة 12 جيجا بايت .
  • لا يدعم الهاتف إمكانية زيادة المساحة التخزينية عن طريق كارت ميموري .
  • الأداء يأتي الهاتف بمعالج إكسنوس من إنتاج شركة سامسونج نفسها من نوع Exynos 2100 بتكنولوجيا الـ 5 نانو فهو نفس تكنولوجيا الـ Snapdragon 888 والـ Kirin 9000 للحصول على أداء قوي جداً سواء في المهام اليومية أو الألعاب الثقيلة حيث أعلنت سامسونج بأن المعالج أقوى بنسبة 30% من الـ Exynos 990 وبتوفير طاقة أفضل للحصول على أقوى أداء ممكن .
  • الكاميرا الأمامية تأتي بدقة 40 ميجا بكسل بفتحة عدسة F/2.2 .
  • الكاميرا الخلفية تأتي بكاميرا رباعية حيث تأتي الكاميرا الأولى وهي الكاميرا الأساسية بدقة 108 ميجا بكسل بفتحة عدسة F/1.8 مع دعمها للمثبت البصري الـ OIS أما عن الكاميرا الثانية فهي الكاميرا الخاصة بالتصوير الواسع فتأتي بدقة 12 ميجا بكسل بفتحة عدسة F/2.2 أما عن الكاميرا الثالثة فهي الخاصة بالزوم القريب وتأتي بدقة 10 ميجا بكسل بفتحة عدسة F/2.4 وتدعم المثبت البصري الـ OIS وتدعم الزوم الحقيقي حتى 3X أما عن الكاميرا الاخير فهي الكاميرا الخاصة بعمل الزوم البعيد وتأتي بدقة 10 ميجا بكسل بفتحة عدسة F/4.9 وتدعم المثبت البصري الـ OIS وتدعم زوم حقيقي حتى 10X و زوم ديجتال حتى 100X بالاضافة الي ليزر أوتوفوكس .
  • يدعم الهاتف 3 ميكروفونات لعزل الضوضاء والضجيج سواء أثناء التحدث أو التصوير أو التسجيل … الخ .
  • يدعم الهاتف تصوير الفيديوهات بجودة الـ 8K بمعدل التقاط 24 إطار في الثانية كما يدعم التصوير بجودة الـ 4K بمعدل التقاط 30 و60 إطار في الثانية كما يدعم التصوير بجودة الـ FHD بمعدل التقاط 30 و60 و240 إطار في الثانية كما يدعم التصوير بجودة الـ HD بمعدل التقاط 960 إطار في الثانية .
  • السماعات الخارجية تأتي بصوت ستيريو للحصول على تجربة صوتية مجسمة ومميزة .
  • الواي فاي يأتي بترددات الـ a/b/g/n/ac/ax كما يدعم الـ Dual-band, Wi-Fi Direct, hotspot .. كما يدعم Wi-Fi 6E .
  • البلوتوث يأتي بإصدار 5.1 بالإضافة لدعمه إلى الـ A2DP, LE .
  • يدعم الهاتف تحديد الموقع الجغرافي الـ GPS كما يدعم أنظمة الملاحة الأخرى مثل الـ A-GPS, GLONASS, BDS, GALILEO لتحديد الموقع الجغرافي بشكل أسرع وبصورة دقيقة .
  • وسائل الأمان والحماية التي يدعمها الهاتف : يدعم مستشعر البصمة ويأتي مدمج بالشاشة ويعمل عن طريق الموجات فوق الصوتية الـ Ultrasonic مثل الـ Samsung Galaxy S20 Ultra السابق بالإضافة إلى أن الهاتف مدعوم بخاصية الـ Face Unlock لفتح الهاتف عن طريق الوجه .
  • يدعم الهاتف معظم المستشعرات الأخرى التسارع والقرب والجيروسكوب والبوصلة والضغط الجوي .
  • يمكنك مشاركة ملفاتك على الكمبيوتر عن طريق الـ Samsung DeX للاستمتاع بتجربة عرض واستخدام أفضل كما يدعم المساعد الصوتي الـ Bixby .
  • منفذ الـ USB يأتي من النوع الأحدث الـ Type C مع دعمه لخاصية الـ OTG .
  • البطارية تأتي بسعة 5000 مللي أمبير مع دعمه للشحن السريع بقوة 25 واط والشحن اللاسلكي بقوة 15 واط والشحن اللاسلكي العكسي بقوة 4.5 واط .
  • يأتي الهاتف بنظام تشغيل اندرويد 11 مع واجهة سامسونج الأحدث الـ One UI 3.1 .
  • يتوفر الهاتف باللون الأسود وباللون الفضي .

 

عيوب موبايل Samsung Galaxy S21 Ultra 5G :-

  • يفتقد إلى دعمه لمنفذ الـ 3.5 ملم الخاص بسماعات الاذن وهذا طبيعي في الهواتف الرائدة .
  • ستحتاج إلى بعض الوقت للاعتياد على حمل الهاتف فوزنه ثقيل .
  • رأس الشاحن غير مرفق بعلبة الهاتف وستحتاج إلى شرائه بشكل منفصل كما أن سماعات الأذن غير مرفقة في العلبة أيضا .
  • سرعة الشحن تم خفضها لتصبح 25 واط فقط بدلاً من الـ 45 في الـ S20 Ultra السابق .
  • لا يدعم تركيب كارت ميموري وربما لا تحتاجه لأن مساحة الهاتف 256 جيجا .
  • بروز كبير للكاميرا الخلفية كالعادة .

 

مميزات Samsung Galaxy S21 Ultra 5G :-

  • يدعم تصوير الفيديوهات الـ 8K .
  • الهاتف الوحيد في السلسلة الداعم لـ S-Pen ولكن ستقوم للأسف بشرائه بمبلغ أضافي لأنه لا يأتي مع الهاتف وسيتم وضعه في جرابات خاصة من سامسونج ( في فترة الحجز المسبق ستأخذه الجراب بالقلم مجانا ) .
  • الهاتف الوحيد في السلسلة بـ 12 جيجا رام لضمان فتح عدد أكبر من التطبيقات في وقت واحد .
  • كاميرات قوية جداً سواء الأمامية أو الخلفية فمتوقع أن تكون الأكثر تميزاً في 2021 .
  • بطارية كبيرة تكفي لاستخدامك خلال اليوم بأكمله .
  • المعالج يقدم أداء قوي جداَ سواء في المهام اليومية أو لعب الألعاب الثقيلة .
  • خامات تصنيع برميم وفخمة .
  • شاشة اموليد تقدم تجربة مميزة كما هو معتاد عن سامسونج في هواتفها الأخيرة بالإضافة الي أنها بدقة QHD+ مع دعمها للتردد الأعلى الـ 120Hz مع سطوع عالي جدا ونسبة تباين ممتازة .
  • يأتي بأحدث نظام تشغيل اندرويد 11 مع واجهة سامسونج الأحدث الـ One UI .
  • السماعات الخارجية تأتي بصوت ستيريو تقدم تجربة صوتية جيدة جداً .

 

فتح علبة هاتف Samsung Galaxy S21 Ultra 5G :-

هاتف Samsung Galaxy S21 Ultra 5G ملصوق على الشاشة لاصقة حماية – سلك USB من نوع Type C – دبوس معدني – كتيب التعليمات وضمان الهاتف .

 

أخر تحديث لسعر الموبايل في 14-01-2021

سعر هاتف Samsung Galaxy S21 Ultra 5G :-

السعر الرسمي في مصر للنسخة 256 جيجا مع 12 جيجا رام هو 22699 جنية مع هدية للحجز المسبق سماعة Galaxy Buds Live و جراب سيلكون وقلم S-Pen .. والهاتف بمعالج أكسنوس داعم شبكات الجيل الخامس

مزيد من المعلومات »
Tweet Share Share Share Share Share

ديسمبر 26, 2020

عشبة البردقوش عشبة البَرْدَقُوشُ، أو المَرْدَقُوشُ الكَبِيرُ، أو المَرْزَنْجُوشُ، أو العَنْقَزُ، أو الأَنْجَرَكُ، أو المَلُولُ، أو المَرْدَكُوشُ، وهي أحد أعشاب الطهي التي تنتمي إلى الفصيلة الشفويّة (الاسم العلمي: Lamiaceae)، وتعودُ أصولها إلى منطقة البحر الأبيض المتوسط، وغرب آسيا، ومن الجدير بالذكر أنّ أوراق عشبة البردقوش وأزهارها الطازجة، أو المُجففة، أو المطحونة تُستخدم كتوابل غذائيّة إذ تُضيفُ إلى الطعام نكهةً عطريَّة حادة، وتميل إلى المَرار قليلاً،[١] ويمكن إضافتها إلى السلطات، أو اليخنات، أو الحشوات، أو البيض، أو الخضروات بالإضافةِ إلى استخدامها كتوابل خلال طهي الأسماك، أو اللحوم، أو السجق، كما قد تُضاف الأوراق الطازجة إلى الخل، وتُضاف بذورها إلى الحلويات.[٢] فوائد عشبة البردقوش المكونات الغذائية لعشبة البردقوش مصدر جيد لمضادات الأكسدة: تحتوي عشبة البردقوش على العديد من مُضادات الأكسدة والالتهابات؛ مثل: الكارفاكول (بالإنجليزيَّة: Carvacrol)، ومن الجدير بالذكر أنّ مُضادات الأكسدة تساعد على تقليل خطر تلف خلايا الجسم الناتج عن بعض المُركبات الضارّة التي تُسمّى الجذور الحرة (بالإنجليزيَّة: Free radicals).[٣] مصدر جيد للمعادن والفيتامينات: تحتوي عشبة البردقوش على بعض الفيتامينات، مثل: فيتامين أ المُهم للنمو، والتطور، والمحافظة على الجهاز المناعي، وفيتامين ك، والذي يساعد الدم على التجلُّط، كما أنّها تحتوي على بعض المعادن؛ كالبوتاسيوم الذي يُساهم في تنظيم ضغط الدم، والمنغنيز الذي يُنظِّم وظائف الدماغ والأعصاب، بالإضافةِ إلى المغنيسيوم الذي يساعد على تنظيم وظائف العضلات، والقلب، والأعصاب والحفاظ على قوّة العظام.[٤] فوائد عشبة البردقوش حسب درجة الفعالية لا توجد أدلة كافية على فعاليته (Insufficient Evidence) التحسين من حالة المصابات بمتلازمة تكيس المبايض: فقد يُساعد شُرب شاي البردقوش يوميّاً لمُدّة شهر على تخفيف أعراض الإصابة بمتلازمة تكيس المبايض من خلال تحسين مستويات الهرمونات لدى النساء المُصابات بهذه المشكلة، بالإضافة إلى تحسين حساسية الإنسولين، وخفض مستويات هرمون الأندروجين (بالإنجليزيّة: Androgen) في الجسم، وذلك بحسب إحدى الدراسات التي نُشرت في مجلة Journal of Human Nutrition and Dietetics عام 2015.[٥] فوائد أخرى: قد يُساهم استخدام عشبة البردقوش في تخفيف العديد من المشاكل الصحيّة وتقليل خطر الإصابة بها، ولكن ما زالت هناك حاجة لإجراء المزيد من الدراسات لإثبات ذلك، ومن هذه المشاكل:[٦] السعال. نزلات البرد. آلام البطن. حصى المرارة. آلام الرأس. أمراض الكلى. مرض السكري. آلام العضلات، والأعصاب. التواء المفصل (بالإنجليزيَّة: Sprain). فقدان الشهية، وعسر الهضم. قلّة النوم. دراسات علمية حول فوائد عشبة البردقوش أشارت إحدى الدراسات التي نُشرت في مجلة Journal of Environmental Biology عام 2007 إلى أنَّ مُستخلص عشبة البردقوش قد يُساعد على تثبيط نموّ بعض أنواع البكتيريا والفطريات المُمرضة، مثل فطريات الرشاشية السوداء (بالإنجليزيَّة: Aspergillus niger).[٧] أظهرت إحدى الدراسات التي أجريت على الفئران ونُشرت في مجلّة The American Journal of Chinese Medicine عام 2009 أنَّ مُستخلص عشبة البردقوش قد يُساهم في الحفاظ على صحة الغشاء المخاطي للمعدة، بالإضافة إلى تقليل خطر الإصابة بقرحة المعدة،[٨] ولكن تجدر الإشارة إلى أنّ تناول عشبة البردقوش قد يُسبب أيضاً زيادة الإفرازات في المعدة والأمعاء، مما قد يزيد من سوء حالة المُصابين القرحة.[٩] أضرار عشبة البردقوش درجة أمان عشبة البردقوش تُعدُّ عشبة البردقوش غالباً آمنة لمعظم الأشخاص عند تناولها بكميّاتٍ مُعتدلة، بينما يُحتمل أمان تناولها بجرعاتٍ دوائيّة لفترة قصيرة، ومن الجدير بالذكر أنَّها غير آمنة عند استخدامها لفتراتٍ طويلة؛ حيثُ إنّها قد تضرُّ الكبد، والكليتين، أو قد تُسبِّب السرطان، وفيما يأتي درجة أمان تناولها لبعض الفئات والمراحل العمريّة:[٦] الحمل والرضاعة: قد يؤدي تناول عشبة البردقوش إلى تحفيز الدورة الشهريّة لدى الحامل مما يُهدد الحمل؛ لذلك فإنّه يُحتمل عدم أمان تناولها بجرعاتٍ دوائيّة خلال فترة الحمل، وتجدر الإشارة إلى أنَّه لا توجد معلومات كافية حول درجة أمان استخدام عشبة البردقوش خلال فترة الرضاعة لذلك يُفضَّل تجنُّب تناوله خلال هذه الفترة. الأطفال: يُنصح بتجنُّب إعطاء الأطفال عشبة البردقوش بكمياتٍ دوائيّة، وذلك لأنّه يُحتمل عدم أمان تناولها لهم. محاذير استخدام عشبة البردقوش قد يؤدي تناول عشبة البردقوش إلى حدوث العديد من الأعراض الجانبية التي قد يكون بعضها خطيراً على المُصابين ببعض الأمراض والمشاكل الصحيّة، وفيما يأتي بعض هذه الحالات الصحيّة:[١٠][٩] اضطرابات النزيف: قد يُؤدي تناول عشبة البردقوش بكميات دوائيّة على تقليل سرعة تخثُّر الدم، وزيادة احتمالية الإصابة بالكدمات، والنزيف لدى الأشخاص الذين يُعانون من اضطرابات النزيف. اضطراب النظم البُطئي: (بالإنجليزيَّة: Bradycardia)؛ وهو نقصان معدّل ضربات القلب عن الحدّ الطبيعي، حيث إنَّ استخدام كميات دوائيّة من عشبة البردقوش قد يُقلل من معدل دقات القلب أيضاً مما قد يُسبِّب مشكلة للأشخاص الذين يعانون من دقات قلب بطيئة. الحساسية: قد يؤدي استخدام عشبة البردقوش إلى ظهور ردود فعلٍ تحسسيّة لدى الأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه النباتات الأخرى من الفصيلة الشفوية كالريحان، أو اللافندر، أو النعنع، أو الأوريجانو، أو المرمية، وغيرها. السكري: قد يؤثر استخدام عشبة البردقوش بكميّاتٍ دوائيّة في مستويات سكر الدم لدى الأشخاص المُصابين بمرض السكري، لذلك فإنّهم يُنصحون بمراقبة علامات هبوط سكر الدم بحذر عند تناول هذه العشبة بكميات دوائيّة . انسداد الجهاز الهضمي: إذ قد تسبب عشبة البردقوش في احتقان الأمعاء عند تناولها بكميات دوائيّة مما قد يؤدي إلى زيادة شدّة الأعراض لدى الأشخاص الذين يعانون من انسداد في الأمعاء. التقرحات: قد تزيد عشبة البردقوش من الإفرازات في المعدة، والأمعاء عند استخدامها بكميات دوائيّة كما ذُكر سابقاً، مما قد يزيد من سوء حالة المُصابين بالقرحة. أمراض الرئة: قد يسبب استخدام البردقوش بكميات دوائيّة زيادةً في إفراز السوائل في الرئة، مما قد يزيد من سوء أمراض الرئة كالربو، والنفاخ الرئوي (بالإنجليزية: Emphysema)‏، وهي حالة مرضية تصيب الرئة وتؤدي إلى قصر في النفس، وصعوبة في ممارسة النشاطات. نوبات الصرع: إذ إنّ تناول عشبة البردقوش بكميّاتٍ دوائيّة قد يزيد من احتمالية الإصابة بنوبات الصرع. العمليات الجراحية: قد يؤدي تناول البردقوش بكميات دوائيّة إلى زيادة خطر الإصابة بالنزيف أثناء العمليات الجراحية وبعدها، لذلك فإنّه يجب التوقف عن استخدامه قبل أسبوعين على الأقل من الخضوع لأي عملية جراحيّة. انسداد المجاري البولية: إذ إنَّ استخدام البردقوش بكميات دوائيّة قد يزيد من الإفرازات في الجهاز البولي الأمر الذي قد يُفاقم من انسدادها. التداخلات الدوائية مع عشبة البردقوش قد يؤدي استخدام عشبة البردقوش خلال فترة العلاج ببعض الأدوية إلى حدوث بعض التفاعلات الدوائيّة الخطيرة على الصحّة، وفيما يأتي بعض هذه الأدوية:[١١] الأدوية المضادة للكولين: (بالإنجليزيّة: Anticholinergic)، إذ قد يؤدي تناول عشبة البردقوش إلى تقليل فعالية هذا النوع من الأدوية، ومن الأمثلة عليها: الأتروبين (بالإنجليزيّة: Atropen)، والسكوبولامين (بالإنجليزيّة: Scopolamine). أدوية الليثيوم: إذ إنّ عشبة البردقوش قد تمتلك تأثيراً مدرَّاً للبول، وذلك قد يُقلل من كفاءة تخلّص الجسم من أدوية الليثيوم، وزيادة مستويات هذه الأدوية في الجسم مما قد يُسبب آثاراً جانبية خطيرة. أدوية مرض ألزهايمر: قد يؤدي تناول البردقوش بكميّاتٍ كبيرةٍ إلى زيادة الآثار الجانبيّة للأدوية المُستخدمة في علاج مرض ألزهايمر. أدوية مرض السكري: قد يُسبِّب تناول عشبة البردقوش بكميّاتٍ كبيرة انخفاضاً في مستويات سكر الدم لدى المُصابين بمرض السكري كما ذُكر سابقاً، ويزيد هذا التأثير عند استخدم هذه العشبة إلى جانب أدوية مرض السكري. الأدوية المضادة للتخثر: قد يؤدي تناول عشبة البردقوش بكميّاتٍ كبيرة إلى انخفاض سرعة تخثُّر الدم كما ذُكر سابقاً، لذلك فإنّ تناولها مع الأدوية المضادة للتخثر قد يزيد من خطر الإصابة بالنزيف، أو الكدمات. أسئلة شائعة حول عشبة البردقوش ما هي فوائد شاي البردقوش تبيّن أنَّ عشبة البردقوش تُحفِّزُ من تدفق الدورة الشهرية، كما أنَّ مُستخلص عشبة البردقوش أو الشاي المصنوع منها قد يُساهم في تنظيم الدورة الشهرية، والحفاظ على توازن الهرمونات لدى النساء غير الحوامل، أو اللواتي يمتلكن دورة شهرية غير منتظمة، وبشكلٍ عام تُستخدم هذه العشبة عادةً بكمياتٍ قليلة كتوابل، أو يُصنع منها الشاي.[٣] ما فوائد البردقوش للأطفال لا تتوفر معلومات حول فوائد البردقوش للأطفال بشكلٍ خاص، وتجدر الإشارة إلى أنّه يُنصح بتجنُّب إعطاء الأطفال عشبة البردقوش بكمياتٍ دوائيّة، وذلك لأنّه يُحتمل عدم أمان تناولها لهم كما ذُكر سابقاً.[٦] ما هي فوائد البردقوش للرجال قد يُساهم تناول زيت المردقوش في تحسين الخصوبة لدى الرجال، وذلك بحسب إحدى الدراسات التي أجريت على الفئران ونُشرت في مجلة Egyptian Journal of Basic and Applied Sciences عام 2015.[١٢] ما هي فوائد ومضار البردقوش للحامل لا تتوفر معلومات حول فوائد عشبة البردقوش للحامل تحديداً، ومن الجدير بالذكر أنَّ تناولها بكميات كبيرة قد يُسبِّبُ تقلُّصاتٍ في الرحم، أو الإجهاض، أو الولادة المبكرة.[١٣] ما هي فوائد البردقوش لضغط الدم لا تتوفر معلومات حول فوائد البردقوش لضغط الدم. ما فوائد البردقوش للتنحيف يحتوي البردقوش على كمياتٍ قليلة من السعرات الحرارية، حيث إنّ الملعقة الكبيرة الواحدة منه تُزوِد الجسم بما يُقارب 5 سعرات حرارية فقط،[١٤] وقد بيّنت إحدى الدراسات التي نشرتها مجلة International Journal of Advanced Research عام 2017 أنَّ عشبة البردقوش قد تُساهم في إنقاص الوزن.[١٥] وللاطلاع على مزيدٍ من المعلومات حول فوائد البردقوش للتنحيف يمكن قراءة مقال فوائد البردقوش للتنحيف. ما فوائد البردقوش للدورة الشهرية قد يساعد البردقوش على تخفيف الآم الدورة الشهرية.[٣] وللاطلاع على المزيد من فوائد البردقوش للدورة الشهرية يمكن قراءة مقال فوائد شرب البردقوش وقت الدورة. ما هي فوائد زيت البردقوش قد يُساعد تناول زيت عشبة البردقوش على تحسين حالة المُصابين بالربو، حيث أشارت إحدى الدراسات التي نشرت في مجلة Pakistan Journal of Nutrition عام 2008 دراسة، وأُجريت على 30 مصاباً بالربو، واستمرت لمدَّة ثلاثةِ أشهرٍ، أنّ تناول قطرتين من زيت عشبة البردقوش يوميَّاً يُساهم في زيادة السعة الحيوية للرئتين (بالإنجليزيَّة: Vital capacity)؛‏ وهي كمية الهواء القصوى التي يستطيع الإنسان إخراجها من رئتيه بعد أقصى شهيق،[١٦] ولكن من جهة أخرى فإنّ استخدام عشبة البردقوش بكميات دوائيّة قد يزيد من إفراز السوائل في الرئة كما ذُكر سابقاً، مما يؤدي إلى تفاقم حالة المُصابين ببعض أمراض الرئة ومنها الربو.[٩] ما فوائد البردقوش وزيته للشعر لا تتوفر معلومات حول فوائد البردقوش، أو زيته للشعر. ما فوائد عسل البردقوش لا تتوفر معلومات حول فوائد عسل البردقوش. ما فوائد شرب البردقوش على الريق لا تتوفر أدلة علمية تشير إلى أنّ شرب البردقوش على الريق له فوائد معيّنة. ما هي طريقة استخدام البردقوش تُستخدم أوراق البردقوش طازجةً، أو مطبوخة، كما يُستخدم البردقوش الحلو بشكلٍ واسعٍ كنكهة للسلطات، والخضروات، والبقوليات، والزيوت بالإضافة إلى أنّه يُمكن صنع الشاي من أوراقه الطازجة، أو الجافة.[١٧

مزيد من المعلومات »
الاشتراك في: الرسائل (Atom)

نموذج الاتصال

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *

شامل © 2019-2020. All Rights Reserved.
Powered by Blogger

alshamelnews

{picture#https://1.bp.blogspot.com/-XSB6eD5uNZY/XzOtz8Qxd3I/AAAAAAAAAxc/qAiFhWAjygI5p1u3Y05HD9F4bK_J8wSfgCLcBGAsYHQ/s0/%25D8%25B4%25D8%25A7%25D9%2585%25D9%2584.jpg} اعجبك المقال يرجى مشاركة الموضوع لتعم الفائدة
يتم التشغيل بواسطة Blogger.